Hva er forskjellen på akutte og kroniske tilstander

Når vi pådrar oss en skade eller utvikler en tilstand, blir den ofte kategorisert som enten akutt eller kronisk, selv om en diagnose ikke nødvendigvis er fast. En akutt tilstand kan noen ganger bli kronisk, mens en kronisk tilstand plutselig kan gi akutte symptomer.

Det er to ulike typer kroniske tilstander: overbelastningsskader og tilbakevendende skader. Kroniske overbelastningsskader er ofte forårsaket av repetetive bevegelser av lang varighet. Eksempler inkluderer tennisalbue, golfalbue, løperkne, senebetennelse, bursitt og karpaltunnelsyndrom.

Kroniske tilbakevendende tilstander er akutte skader som oppstår flere ganger. En årsak til kroniske tilbakevendende skader er aktivitet før adekvat rehabilitering. Vårt daglige utvalg av støttemidler er rettet mot kroniske skader og smerter, i tillegg kan Actimoves Sports Edition-serie være godt egnet for visse typer kroniske tilstander som skyldes sportsskader.

Kroniske tilstander refererer også til degenerative sykdommer som revmatoid og slitasjegikt. Degenerative tilstander kan ha nytte av spesialistbehandling. Vår Arthritis Care-serie er spesielt utviklet for å hjelpe folk med å håndtere leddproblemer som oppstår på grunn av revmatoid artritt og slitasjegikt. Disse produktene inkluderer varmeteknologi og er rettet mot de spesifikke behovene til leddgikt.

Forstuinger og strekk er skader på leddbånd og sener, og de vanligste typene akutte tilstander. Disse skadene oppstår ofte plutselig, og involverer å slå leddet i en unaturlig stilling under sport, hverdagsaktiviteter eller overstrekk av en bestemt kroppsdel.

Du kan for eksempel snuble og bremse fallet ved å lene deg på håndleddet. Å overekstendere dette kompliserte leddet kan føre til en forstuing i håndleddet (skade på bløtvevet eller leddbåndene rundt leddet). Forstuinger resulterer vanligvis i hevelse, smerte og blåmerker, og de gjør det vanskelig å bevege seg normalt.

Aktive mennesker som for eksempel idrettsutøvere og håndtverkere som har mye bevegelse i hverdagen, er mest utsatt for forstuinger og belastninger. De er sårbare for å få skader i områder av kroppen som de bruker mest; for eksempel ville det ikke være uvanlig for en basketballspiller å ha en forstuet ankel i løpet av karrieren. Imidlertid kan forstuinger og belastninger skje med alle, uansett alder.

Tennisalbue, golfalbue og løperkne (runners knee) er vanlige kroniske skader som utvikler seg over tid. Du kan utvikle en av disse kroniske tilstandene av en rekke forskjellige årsaker, inkludert:

• Bruk av feil teknikker under sport
• Presse kroppen for langt eller for raskt
• Overstrekke en kroppsdel ​​eller ledd under en bestemt bevegelse i en aktivitet

Disse typer overbelastningsskader er ofte forbundet med sport eller ved å delta i en hvilken som helst type repeterende bevegelse. Det er grunnen til at idrettsutøvere, malere, snekkere og rørleggere er spesielt utsatt for å få denne typen kroniske skader.

Senebetennelse er når en sene hovner opp og blir betent. Det er vanligvis en kortvarig, akutt skade, men kan utvikle seg til en kronisk tilstand.

Senebetennelse er vanligvis forårsaket av plutselige, skarpe bevegelser eller repeterende trening, som løping, hopping eller kasting. Det kan forårsake leddsmerter og stivhet, samt påvirke hvordan senen beveger seg.

Senebetennelse kan også være forårsaket av repeterende bevegelser eller dårlig holdning eller teknikk mens du er på jobb eller når du utøver sport. Dette er kjent som Repetitive Strain Injury (RSI).

Karpaltunnelsyndrom (CTS) innebærer smerte i hender og fingrer. Det utvikler seg vanligvis sakte, og er derfor vanligvis klassifisert som en kronisk tilstand, selv om det er mulig å få akutt karpaltunnelsyndrom som oppstår plutselig.

CTS utvikler seg når karpaltunnelen inne i håndleddet ditt svulmer og klemmer på nervene dine, noe som resulterer i en rekke forskjellige symptomer, inkludert verking, nummenhet og prikking. Noen opplever at symptomene deres blir verre om natten. CTS har flere årsaker, inkludert å engasjere seg i repeterende bevegelser, for eksempel gripebevegelser med hendene under sport eller skriving på et tastatur.

Hormonelle endringer under overgangsalder, graviditet eller ubalanse i skjoldbruskkjertelen kan også forårsake CTS.

Vi anbefaler Actimove Professional Line ManuMotion håndleddstøtte, da denne gir smertelindrende medisinsk kompresjon og støtte. Støtteskinnen kan tas ut hvis man kun ønsker medisinsk kompresjon og lettere støtte.